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청소년 고민
내 마음을 코칭한다, 사춘기 심리테라피
하루에도 감정이 몇 번씩 왔다갔다 하고 안 그래야지 결심했는데, 나도 모르게 어머니께 또 짜증을 내고 성적이나 공부는 생각만 해도 머리가 아프고 부모님이나 친구와의 갈등 때문에 힘들고 등등 여러분 모두 저마다의 고민 때문에 힘이 들텐데요 누구한테도 털어놓기 못해 답답했다면 혹은 자신의 고민을 해결할 수 있는 방법을 알고 싶다면 정신건강의학과 전문의 선생님과 함께 나 스스로 자신의 마음을 점검하고 힐링의 방법을 찾는 시간을 가져보세요~
#고민
#심리
#분노
#우울증
#자존감
#상담
#감정
#갈등
- 강사
- 임재영, 진지희
- 차시 수
- 8차시 (4시간)
- 학습기간
- 신청일로부터 30일간
- 만족도
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별점 45개91% (27명)
- 수료기준
- 60%이상 이수
- 난이도
- 초급
학습 목차
- 1 내 마음에도 건강검진이 필요해요 17,628
- 2 낮아진 자존감 회복하는 방법 13,982
- 3 화를 참을 수가 없어요 :분노 우울 등 내 감정 다스리는 코칭법 11,901
- 4 새 학기 공포증, 학교가 무서워요 11,593
- 5 친구와 싸웠을 땐? ‘어기역차’ 전략으로! 10,726
- 6 스마트폰을 손에서 뗄 수가 없어요 8,842
- 7 가족이 가장 친해지기 어려워요 7,055
- 8 열심히 하는데 성적이 나오지 않아요 7,581
수강안내
| 학습방법 | 온라인 |
|---|---|
| 학습기간 | 신청일로부터 30일간 |
| 난이도 | 초급 |
| 수료기준 | 60%이상 수료 |
| 유의사항 |
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강사 소개
임재영, 진지희 강사
- 경력
- 1. 진지희 배우
소속
씨제스 엔터테인먼트
동국대학교 연극학부 재학 중
現 또래상담 홍보대사
주요경력(방송출연)
노란손수건, 지붕 뚫고 하이킥, 해를 품은 달, 선암여고 탐정단 등
2. 임재영 전문의
소속
정신건강의학과 전문의
의왕시 정신건강복지센터장
대한 소아 청소년 정신의학과 소속
주요경력(방송출연)
KBS<강연 100도씨>, EBS<다큐시선>, tvN<리틀빅히어로>
저서
<인생이 적성에 안맞는 걸요>
수강평
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감정에 이름을 지어 주자는 제안에 공감이 되었습니다.
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사춘기를 이해하고 자기 감정을 아는것에 도움이 많이 됐습니다. 어른이 시선이 아니라 사춘기 아이들의 시선으로 공감하도록 해봐야 겠습니다.
