풍무동
풍무동 가까이배움터

[풍무동] 요가

[2026년 풍무동 가까이배움터 정규강좌 3기] ◎ 접수기간 : 2026. 8. 11.(화) 09:00 ~ 8. 19.(수) 17:00 ※추첨일 8. 20.(목) ◎ 교육기간 : 2026. 9. 3.(목) ~ 12. 14.(월) (강좌별 상이) ◎ 모집대상 : 만 19세 이상 김포시민 ◎ 수강료 납부 : 2026. 8. 21.(금) 09:00 ~ 8. 25.(화) 17:00 ◎ 수강료 : 42,000원, 교재비 및 재료비 별도 ※ 추가모집(정원미달 강좌 선착순 신청) : 2026. 8. 21.(금) 09:00 ~ 8. 27.(목) 17:00

추가신청기간
2026.08.21.(금) ~ 2026.08.27.(목)
일반신청기간
2026.08.11.(화) ~ 2026.08.19.(수)
학습기간
2026.09.07.(월) ~ 2026.12.14.(월)
교육시간
매주 월,수 11:30 ~ 13:00
교육대상
성인
모집인원
총 24 명
수강료
42,000원
교육장소
경기 김포시 풍무로 74 (풍무동, 풍무동행정복지센터) 지하1층 헬스장
확인할 학습 자료가 있어요 수강료 감면 조건이 있어요

학습 목차

  1. 1 ● 에너지가 살아나는 아사나. 뮬라반다, 우디아나, 잘라반다 익히기 2026.09.07 11:30 ~ 13:00
  2. 2 ● 몸과 마음이 개운해지는 아사나 2026.09.09 11:30 ~ 13:00
  3. 3 ● 전신 스트레칭을 통한 통증 예방 아사나 2026.09.14 11:30 ~ 13:00
  4. 4 ● 뻣뻣한 고관절을 부드럽게 풀어주는 아사나 2026.09.16 11:30 ~ 13:00
  5. 5 ● 통증예방 및 안정적으로 골반을 열어주는 아사나 2026.09.21 11:30 ~ 13:00
  6. 6 ● 좌우 균형 대칭을 맞추는 아사나 2026.09.23 11:30 ~ 13:00
  7. 7 ● 전신 근력 강화, 치매 예방 아사나 2026.09.28 11:30 ~ 13:00
  8. 8 ● 근력 향상 및 코어 강화를 위한 아사나 2026.09.30 11:30 ~ 13:00
  9. 9 ● 굳은 몸을 풀어주는 전신 아사나 2026.10.07 11:30 ~ 13:00
  10. 10 ● 수리아나 나마스떼 A,B 익히기 2026.10.12 11:30 ~ 13:00
  11. 11 ● 몸의 관전을 부드럽게 만들어주는 아사나 2026.10.14 11:30 ~ 13:00
  12. 12 ● 몸의 림프선을 자극해 순환시키는 아사나 2026.10.19 11:30 ~ 13:00
  13. 13 ● 신진대사를 촉진시키며 허리를 강화 시켜주는 아사나 2026.10.21 11:30 ~ 13:00
  14. 14 ● 하체 부종 완화 및 하체 근력 강화 아사나 2026.10.26 11:30 ~ 13:00
  15. 15 ● 탄력 있는 하체, 무릎 관절 강화 시키는 아사나 2026.10.28 11:30 ~ 13:00
  16. 16 ● 근력, 지구력 향상 및 마음을 힐링시켜주는 아사나 2026.11.02 11:30 ~ 13:00
  17. 17 ● 피로회복을 도와주고 불면증을 완화 시켜주는 아사나 2026.11.04 11:30 ~ 13:00
  18. 18 ● 엉덩이 및 대퇴부 쪽 근력 강화 아사나 2026.11.09 11:30 ~ 13:00
  19. 19 ● 비만으로부터 자유로워지는 아사나 2026.11.11 11:30 ~ 13:00
  20. 20 ● 에너지를 채워주며 몸의 노폐물을 배출시켜주는 아사나 2026.11.16 11:30 ~ 13:00
  21. 21 ● 뭉친 근육들을 이완시켜주는 아사나 2026.11.18 11:30 ~ 13:00
  22. 22 ● 뇌 활성과 치매예방에 좋은 아사나 2026.11.23 11:30 ~ 13:00
  23. 23 ● 뼈를 건강하게 하고 근육을 활성화시키는 아사나 2026.11.25 11:30 ~ 13:00
  24. 24 ● 골반부터 척추까지 쓰는 아사나 2026.11.30 11:30 ~ 13:00
  25. 25 ● 하체 부종 완화 및 하체 근력 강화 아사나 2026.12.02 11:30 ~ 13:00
  26. 26 ● 골반교정, 전신 스트레칭 아사나 2026.12.07 11:30 ~ 13:00
  27. 27 ● 몸과 마음에 쌓인 스트레스 해소 아사나 2026.12.09 11:30 ~ 13:00
  28. 28 ● 림프 순환, 하지 정맥에 도움을 주는 아사나 2026.12.14 11:30 ~ 13:00

수강안내

수강안내
교육대상 성인
학습방법 오프라인
학습기간 2026.09.07.(월) ~ 2026.12.14.(월)
교육시간 매주 월,수 11:30 ~ 13:00
수료기준 출석률 70% 이상
유의사항
  • -각 학습에 대한 문의사항은 하단 운영기관 및 문의처에 기재된 담당자에게 연락해주세요.
  • -모집인원 미달 시 해당 강좌는 폐강될 수도 있습니다.
  • -수강신청 후 선발, 취소, 대기, 환불 등에 대한 상태는 내 공간에서 확인할 수 있습니다.

신청안내

추가모집 신청안내
신청자격 김포시 거주자
1926년 01월 01일 ~ 2007년 12월 31일 출생자
추가신청기간 2026.08.21.(금) 09:00 ~ 2026.08.27.(목) 17:00 / 선착순 모집
신청방법 온라인
모집인원 24명
수강료 42,000원
재료비 0원

학습 전 유의사항

수강신청 전 반드시 확인해 주세요


※강의일정 및 준비물 등 자세한 사항은 강의계획서를 참고하시기 바랍니다.

※주차장이 매우 협소하오니 대중교통 이용 바랍니다.(2시간 이상 주차 불가)


<준비 : 개인 요가매트>



1. 신청기간

- 2026. 8. 11.(화) 09:00 ~ 8. 19.(수) 17:00

▸김포시 평생교육 통합플랫폼 로그인▶ 오프라인학습▶ 지역변경 [풍무동 선택] ▶ 강좌 선택▶ 수강신청


2. 수강생 추첨 및 확정

- 8. 20.(목) 추첨. 강좌별 수강확정 알림톡(문자) 발송 예정

▸추첨 결과: 플랫폼▶ 내공간▶ 신청중인 오프라인강좌(전체보기)▶ 해당강좌 확인 (※대기순번 확인 가능)

※전화번호 오기재 등으로 인한 문자 미수신은 본인 책임입니다.


3. 수강료 결제

-결제기간 : 2026. 8. 21.(금) 09:00 ~ 8. 25.(화) 17:00 


4. 결제방법

▸온라인 결제: 김포시 평생교육 통합플랫폼 홈페이지▶ 로그인▶ 내공간▶ 신청중인 오프라인강좌(전체보기)▶ 해당강좌(결제하기) 완료

▸방문 결제: 결제하기(현장결제) 선택 후 풍무동 가까이배움터 방문 카드결제(신분증 지참). 현장결제시 담당자 근무여부 확인 후 방문

※방문 카드 현장결제한 경우 개강이전 취소시 방문취소만 가능함

※기간 내 미결제 시 수강 포기로 간주, 자동 취소됨

※반드시 [결제하기]까지 진행해야 수강 등록이 완료됨

※방문 현장결제 평일 09:00~17:00 가능  


■ 수강신청 시 유의사항

○1인당 수강신청 과목은 읍면동별 3개 강좌로 제한됩니다.

○강의계획 및 세부 내용은 홈페이지에서 확인 가능합니다.

○과목별 재료비와 교재비는 개인 부담이며 교육강사와 협의 바랍니다.

(재료비 및 교재비는 개강 이후 환불이 불가하니 신중하게 결정 부탁드립니다.)

○감면대상 여부 조회 항목 선택 후 수강신청 바랍니다.

▸감면 항목 체크 누락의 경우,결제 이후에는 취소(환불)후 재결제 불가합니다.(자동 수강 취소됨)

▸65세 이상 김포시민은 접수일 기준 주민등록상 생일 기준으로 감면됩니다.(현장 결제 시 신분증 지참)

▸「김포시 저출산·고령사회 대응과 지속 발전을 위한 조례」에 따른 다자녀 가정이란‘김포시에 주민등록을 두고 있는 세대 중 자녀가2명 이상인 가정 중 막내가18세 이하인 경우’를 말합니다.

○접수인원이 모집인원의 60% 미만인 강좌는 폐강됩니다.

○수강료는 현금영수증이 발급되지 않습니다.(「법인세법」시행규칙 제79조의2에 의거,현금영수증 가맹점 제외)

○과목, 강좌(반)변경이나 대리 수강은 불가합니다.

○주민등록상 김포시 거주자만 수강 신청 및 수강 가능하며 직원의 확인 요청 시 신분증을 제시해야 합니다.

○여러 개의 계정으로 중복신청 및 타인 명의 수강 신청 불가합니다.(적발시 모든 강좌 임의 취소)


■교육 운영 관련 안내사항

○개강 관련한 연락은 별도로 하지 않으니, 개강 일시 및 장소는 플랫폼에서 확인하시기 바랍니다.

○법정공휴일 및 임시(대체)휴일에는 강의가 없으며, 사정에 따라 수업 시간은 일부 변경될 수 있습니다.

○원활한 교육 운영을 위해 개강 2주 이후에는 교육 등록이 불가합니다.


■수강 취소 및 환불

○개강 이전: 온라인 취소 및 전액 환불 가능

○개강 이후: 수강료 반환 기준에 따라 부분 환불


■취소 및 반환 방법

○온라인 취소(개강 이전 온라인 전액취소 가능)

▸김포시 평생교육 통합플랫폼 홈페이지▶ 로그인▶ 내공간▶ 신청중인 오프라인강좌(전체보기)▶ 해당강좌(수강취소) 완료

▸증빙자료(필요시) : 첨부파일 제출


○방문 취소(방문 현장결제의 경우 개강 이전 취소 시 방문 취소만 가능)

▸해당 읍면동 가까이배움터 방문→반환신청서 작성 및 제출(신분증 필요)

※대리자가 취소하는 경우 수강취소자의 신분증을 가지고 오셔야 합니다.


■수강취소 유의사항

○수강료반환 금액은 수강취소 신청일 기준입니다.

○개강 이전 수강취소만 수강료 전액 반환되며,개강 이후 반환 신청 시 경과된 수업 시간에 해당하는 금액을 제외하고 반환됩니다.

○계좌 반환의 경우 본인 명의의 계좌만 가능합니다.

○출석률 70%미만 수강자, 개강 이후 특별한 사유 없이 수강을 취소하는 자는 다음 기수 해당 과목 및 무료 강좌 수강을 제한합니다.

※(예외) 관외 지역으로의 이사,질병,취업 등 증빙자료 제출 시 제외


 

■수강료 반환 기준:평생교육법 시행령 제23조 참고

■문의처: 풍무동 가까이배움터 ☎031) 5186-1912(09:00~17:00 운영, 점심시간 제외) 

운영기관 및 문의처

운영기관 및 문의처
기관명 풍무동 가까이배움터
주소 경기 김포시 풍무로 74 (풍무동, 풍무동행정복지센터) 풍무동 행정복지센터
수강관련 문의처 풍무동 가까이배움터 / 031-5186-1912 / 운영시간 9:00~17:00 (점심시간 제외)

강사 소개

권연이 강사
경력
풍무동 가까이배움터 강사

수강평

전체 강의 만족도 (전체 수강평 3개)
별점 0.5개
별점 백분율100% 수강평 작성자 수(3명)
  • ​선생님의 한 동작 한 동작 속에 담긴 깊은 정성과 세심함에 매 수업마다 깊이 감동하고 있습니다. 동작 하나를 하더라도 올바른 자세로 자극을 느낄 수 있도록 세밀하게 짚어주시고 다정하게 이끌어주시는 덕분에, 수업 시간 내내 기쁜 마음으로 수련에 임할 수 있었습니다. 수강생을 향한 세심한 배려와 가르침에 진심으로 감사드리며, 몸과 마음이 모두 건강해지는 최고의 수업으로 강력 추천합니다!
  • 너무 열정적으로 알려주세요 기초부터 고급까지 다양하고 선생님이 너무 유쾌하시고 긍정적인 에너지도 많이 주세요
  • 건강에 도움이되며 쌤 에 열정이대단합니다

교육장소안내

경기 김포시 풍무로 74 (풍무동, 풍무동행정복지센터) 지하1층 헬스장

지도중심기준 행정동 주소정보

수강신청 전 반드시 확인해 주세요


※강의일정 및 준비물 등 자세한 사항은 강의계획서를 참고하시기 바랍니다.

※주차장이 매우 협소하오니 대중교통 이용 바랍니다.(2시간 이상 주차 불가)


<준비 : 개인 요가매트>



1. 신청기간

- 2026. 8. 11.(화) 09:00 ~ 8. 19.(수) 17:00

▸김포시 평생교육 통합플랫폼 로그인▶ 오프라인학습▶ 지역변경 [풍무동 선택] ▶ 강좌 선택▶ 수강신청


2. 수강생 추첨 및 확정

- 8. 20.(목) 추첨. 강좌별 수강확정 알림톡(문자) 발송 예정

▸추첨 결과: 플랫폼▶ 내공간▶ 신청중인 오프라인강좌(전체보기)▶ 해당강좌 확인 (※대기순번 확인 가능)

※전화번호 오기재 등으로 인한 문자 미수신은 본인 책임입니다.


3. 수강료 결제

-결제기간 : 2026. 8. 21.(금) 09:00 ~ 8. 25.(화) 17:00 


4. 결제방법

▸온라인 결제: 김포시 평생교육 통합플랫폼 홈페이지▶ 로그인▶ 내공간▶ 신청중인 오프라인강좌(전체보기)▶ 해당강좌(결제하기) 완료

▸방문 결제: 결제하기(현장결제) 선택 후 풍무동 가까이배움터 방문 카드결제(신분증 지참). 현장결제시 담당자 근무여부 확인 후 방문

※방문 카드 현장결제한 경우 개강이전 취소시 방문취소만 가능함

※기간 내 미결제 시 수강 포기로 간주, 자동 취소됨

※반드시 [결제하기]까지 진행해야 수강 등록이 완료됨

※방문 현장결제 평일 09:00~17:00 가능  


■ 수강신청 시 유의사항

○1인당 수강신청 과목은 읍면동별 3개 강좌로 제한됩니다.

○강의계획 및 세부 내용은 홈페이지에서 확인 가능합니다.

○과목별 재료비와 교재비는 개인 부담이며 교육강사와 협의 바랍니다.

(재료비 및 교재비는 개강 이후 환불이 불가하니 신중하게 결정 부탁드립니다.)

○감면대상 여부 조회 항목 선택 후 수강신청 바랍니다.

▸감면 항목 체크 누락의 경우,결제 이후에는 취소(환불)후 재결제 불가합니다.(자동 수강 취소됨)

▸65세 이상 김포시민은 접수일 기준 주민등록상 생일 기준으로 감면됩니다.(현장 결제 시 신분증 지참)

▸「김포시 저출산·고령사회 대응과 지속 발전을 위한 조례」에 따른 다자녀 가정이란‘김포시에 주민등록을 두고 있는 세대 중 자녀가2명 이상인 가정 중 막내가18세 이하인 경우’를 말합니다.

○접수인원이 모집인원의 60% 미만인 강좌는 폐강됩니다.

○수강료는 현금영수증이 발급되지 않습니다.(「법인세법」시행규칙 제79조의2에 의거,현금영수증 가맹점 제외)

○과목, 강좌(반)변경이나 대리 수강은 불가합니다.

○주민등록상 김포시 거주자만 수강 신청 및 수강 가능하며 직원의 확인 요청 시 신분증을 제시해야 합니다.

○여러 개의 계정으로 중복신청 및 타인 명의 수강 신청 불가합니다.(적발시 모든 강좌 임의 취소)


■교육 운영 관련 안내사항

○개강 관련한 연락은 별도로 하지 않으니, 개강 일시 및 장소는 플랫폼에서 확인하시기 바랍니다.

○법정공휴일 및 임시(대체)휴일에는 강의가 없으며, 사정에 따라 수업 시간은 일부 변경될 수 있습니다.

○원활한 교육 운영을 위해 개강 2주 이후에는 교육 등록이 불가합니다.


■수강 취소 및 환불

○개강 이전: 온라인 취소 및 전액 환불 가능

○개강 이후: 수강료 반환 기준에 따라 부분 환불


■취소 및 반환 방법

○온라인 취소(개강 이전 온라인 전액취소 가능)

▸김포시 평생교육 통합플랫폼 홈페이지▶ 로그인▶ 내공간▶ 신청중인 오프라인강좌(전체보기)▶ 해당강좌(수강취소) 완료

▸증빙자료(필요시) : 첨부파일 제출


○방문 취소(방문 현장결제의 경우 개강 이전 취소 시 방문 취소만 가능)

▸해당 읍면동 가까이배움터 방문→반환신청서 작성 및 제출(신분증 필요)

※대리자가 취소하는 경우 수강취소자의 신분증을 가지고 오셔야 합니다.


■수강취소 유의사항

○수강료반환 금액은 수강취소 신청일 기준입니다.

○개강 이전 수강취소만 수강료 전액 반환되며,개강 이후 반환 신청 시 경과된 수업 시간에 해당하는 금액을 제외하고 반환됩니다.

○계좌 반환의 경우 본인 명의의 계좌만 가능합니다.

○출석률 70%미만 수강자, 개강 이후 특별한 사유 없이 수강을 취소하는 자는 다음 기수 해당 과목 및 무료 강좌 수강을 제한합니다.

※(예외) 관외 지역으로의 이사,질병,취업 등 증빙자료 제출 시 제외


 

■수강료 반환 기준:평생교육법 시행령 제23조 참고

■문의처: 풍무동 가까이배움터 ☎031) 5186-1912(09:00~17:00 운영, 점심시간 제외)